Gimnastyka dla kobiet

Zajęcia przy muzyce - ćwiczenia ogólnorozwojowe, poprawiające kondycję jak i sprawność całego ciała.

Zajęcia wzmacniające, rozciągające, rzeźbiące ciało w umiarkowanym tempie, łączące elementy tańca, pilatesu i callanetixu. Ćwiczenia zwykonywane są z wykorzystaniem sprzętu gimnastycznego, piłek, drążków itp.

Prowadząca: pani Justyna Konstańczuk

Zajęcia odbywają się w: poniedziałek, środa w godz. 19.00-20.00

instruktor rekreacji ruchowej fitness - nowoczesne formy, instruktor tańca, pedagog baletu.